Lợi ích của omega 3
Lợi ích của omega 3 Trong cuộc sống hiện đại, ai cũng muốn khỏe mạnh để làm việc tốt hơn, tận hưởng cuộc sống và dành thời gian cho gia đình. Thế nhưng áp lực công việc, ngủ muộn, ăn…
Xem thêmLợi ích của omega 3
Tại sao chọn sữa non bò?
Tại sao chọn sữa non bò? Trong nhiều năm trở lại đây, sữa non ngày càng được nhắc đến nhiều khi nói về chăm sóc sức khỏe chủ động cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Điều khiến nhiều người…
Cách bổ sung protein
Cách bổ sung protein Protein quan trọng thế nào cho cơ thể Protein (đạm) là “vật liệu xây dựng” cho cơ thể của bạn. Từ tóc, móng, da, cơ bắp đến các tế bào sửa chữa khi bạn ốm đều…
5 dấu hiệu suy giảm sức đề kháng
5 dấu hiệu suy giảm sức đề kháng Sức đề kháng (hệ miễn dịch) là tấm khiên tự nhiên giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây hại. Khi sức đề kháng suy giảm, bạn…
Cách tăng sức đề kháng
Cách tăng sức đề kháng Sức đề kháng là nền tảng giúp cơ thể vững vàng trước những thay đổi thời tiết, stress và áp lực cuộc sống. Khi sức đề kháng tốt, bạn ít mệt mỏi hơn, ít bị…
Vai trò của vi chất trong cơ thể
Vai trò của vi chất trong cơ thể Vi chất trong cơ thể nhỏ nhưng không thể thiếu cho sức khỏe toàn diện Trong cơ thể con người, mỗi hoạt động – từ hít thở, tiêu hóa, vận động cho…
Hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch Mỗi ngày, cơ thể chúng ta phải đối mặt với hàng triệu tác nhân gây hại – từ vi khuẩn, virus, nấm mốc cho đến khói bụi, căng thẳng hay thực phẩm kém chất lượng.Vậy mà hầu…
Lão hóa là gì?
Lão hóa là gì? Con người không thể tránh được lão hóa, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình ấy. Lão hóa không chỉ là những nếp nhăn, tóc bạc hay da nhão mà là…
Tế bào gốc là gì?
Tế bào gốc là gì? Cơ chế tái tạo sức khỏe tự nhiên Trong cơ thể con người, mỗi tế bào giống như một viên gạch xây nên ngôi nhà mang tên “sức khỏe”. Khi một viên gạch hư hại,…
Giải pháp giảm mệt mỏi, phục hồi năng lượng an toàn
Giải pháp giảm mệt mỏi, phục hồi năng lượng an toàn Trong cuộc sống hiện đại, ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác mệt mỏi kéo dài: ngủ nhiều mà vẫn uể oải, làm việc không tập…